趣味があれば、毎日仕事・家事・育児と忙しい中自分だけの時間を作ってほっと一息つけて生活もより豊かになるはず。
インドア派の主婦のみなさん、趣味はありますか？
私の現在の趣味はカフェオレを飲みながら読書をすること♪自分で言うものなんですが結構優雅な趣味（笑）
ただ、最近何か新しい趣味を探したいなーなんて思っています。
みなさんの中にも何か新しい趣味が欲しくてこの記事を読んでくださっている方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は経験に基づいてインドア派主婦がお家の中で楽しめる趣味を独断と偏見で選んでみました！
お家の中で楽しめる趣味は時間に関係なく出来るのがポイント高いですよね！
インドア派主婦のみなさんにぴったりの趣味を紹介しますので気になるものがあったら是非始めてみてくださいね！
2024年度版 インドア派主婦向け お家で楽しめる趣味
黙々と作業する系
黙々と作業する系の趣味はメディアから離れてリラックスできるのはもちろん、集中力を高めたり創造性を刺激出来るためおすすめの趣味です。
例えば以下のようなものがあります。
パズル
パズルは子供の知育のためのものと思われがちですがやり始めたら大人がハマってしまう趣味の一つ。
集中するのでパズルをしている間は日頃のストレスを忘れて時間を忘れてしまいます。
実はパズルは最近私がハマった趣味で夫と一緒に時間を忘れてやっています。
好きなキャラクターの絵柄を探すのももちろん楽しいしインテリアとして飾るのもアクセントになっておすすめです。
パズルはしたいけどお家に飾るのはちょっと…って方に朗報！
実はパズルはしたくないんだけど完成品は飾りたいって人も結構多いんです（小声）
出来上がったパズをメルカリに出して実質数百円でパズルを楽しんでます（笑）
立体や木製など様々な種類が発売されているほか、費用も数百円～数千円と趣味としては気軽に始めやすいのもポイントです。
クロスワード・ナンプレ
クロスワードやナンプレは本がたくさん発売されているイメージがある人がほとんどなのではないでしょうか。実は無料アプリもあるので思い立った今すぐにでも始められます。
無料～数百円で長く楽しめるので非常にコスパが良くスキマ時間でも十分に楽しめます。
個人的には本のほうが書き込みながら出来るのでおすすめです。懸賞に応募できる本が多いので応募するといつか当たるかも？？私は当たったことないですが…（笑）
頭をフル回転するので脳の活性化にもつながるし集中力もUPするので頭が良くなるかも⁉
大人の塗り絵
少し前にかなり流行った大人の塗り絵。今では大人の趣味として安定した人気があります。
ネットにも無料の塗り絵はたくさんあるので印刷して塗ってもいいし自分好みのテイストの本を買うのもよし。塗り絵と色鉛筆さえあれば始められます。
私は形から入るタイプなので本と色鉛筆をそろえてから始めました！彩りよく綺麗に塗るのが以外と難しくて、集中しすぎて首や手が痛くなってるのも気づかないほど（笑）
塗り絵をする大きなメリットの一つがリラックスできること。お手本通りに塗っても良いし自分好みの色を考えて塗っても良いし…楽しみ方は無限大です。
スキマ時間にすこしだけ塗るつもりが時間を忘れるほど熱中してしまう方も多いようです。
大人の塗り絵は細かい絵柄がほとんどで完成した時の達成感が大きいのでどんどんハマって気が付いたら色鉛筆がどんどん増えているなんて人も多いみたいですよ♪
作る系
作る系の趣味は自分のアイディアや創造力を発揮することができる絶好の趣味です。出来た時の達成感や充実感も大きくどんどんと新しい技術を習得していくことが出来ると大きな自身につながるはずです。
例えば以下のような趣味があります。
料理
趣味として料理を作れるようになるとメリットがたくさんあります。
- レシピを見なくても料理が出来るので日々の調理時間の短縮になる
- 冷蔵庫の中の食材で料理が出来るので節約になる
- 栄養バランスや添加物を考えながら調理できるので健康的
普段の食事はもちろん、ちょっと凝った料理を作れるようになると生活の質もグーンと上がります。
日本全国の郷土料理や世界の料理を作ってみるともっと料理の幅が広がりますね！
私は料理は趣味！って言えるほどではないのですがレシピ本を見ていると作りたい欲が増してきて休日に挑戦しています。
レシピを見なくても料理できるくらい料理上手になりたいなあ…('ω')
お菓子・パン作り
お菓子やパン作りは普段の料理作りとは少し違って特別感がありますよね。
手作りのお菓子やパンでちょっと優雅な気分になれるのでおすすめです。
私は数年前お菓子作りがしたくてオーブンを買いました！お菓子を作る時の砂糖やバターの量には毎回驚きますが自分で焼いたケーキやクッキーは格別に美味しくて夫にも喜んでもらえるのでちょこちょこやっています。
なにより超充実した優雅な休日！って感じになるのが好きなポイントです(笑)
最初は材料や型を揃える必要がありますが揃えてしまえばコスパの高い趣味だと思います。
パートナーやお子さんと一緒に作ると更に楽しいかもしれませんね。
手芸・ハンドメイド
手芸は裁縫・刺繍・編み物などがありますがこれらに共通していることは空いた時間に静かに出来ることでしょうか。
忙しくて趣味にあまり時間をさけない方やお子さんが寝ている間に出来る趣味はないかなと探している方にはピッタリの趣味です。
おしゃれな布や毛糸、様々な種類の装飾がネットで手軽に手に入れられるので自分のイメージに合うものを作れるとどんどん楽しくなっていくと思います。
私は実はまだ手芸やハンドメイドには挑戦していないのですが近い将来挑戦してみたいなーと思っています。
作ったものを売ることで収入アップにつながる可能性もあるので将来的に手芸やハンドメイドで収入を増やしたいなーと考えている方にもぴったりです
DIY
DIYの範囲は広いですが代表的なのは家具でしょうか。
こんな家具が欲しい！じゃあ自分で作ってみよう！っていうことです。
自分の思った通りのサイズで作れるとインテリアもすっきりしそうですよね！
大きな音が出るので夜間やお子さんが寝ている時には不向きですが完成した時の達成感は非常に大きい趣味ですね！
私は本棚やラックを作ったことがありますがまず木を切る大変さとやすりがけで心が折れそうになりました（笑）
道具をきちんと揃えればもっと楽にできたなーと思います。
でも、完成したものはずっとお気に入りで愛着を持って使うことが出来ています♪
見る系
見る系の趣味のメリットは何といっても手軽に始められて知識を得たりインスピレーションを得たりすることが出来る点でしょう。
例えば以下のようなものがあります。
映画鑑賞
月に数百円～1000円程度で映画見放題のサブスクに入っている人がほとんどではないでしょうか。
私は最近ディズニーにハマっていてディズニープラスの無料トライアルを利用してディズニー映画をたくさん見ました。無料期間だけでは見たいものが見きれなかったのでもう1か月継続しちゃいました！
ディズニー映画は他のサブスクでは見られないので無料トライアルを利用して一気に見ちゃうのがおすすめですよ！
読書
読書って頭が良い人の知識を1000円程度で教えてもらえる最高にコスパの良い趣味ですよね！
メディアから離れてリラックスできるし知識や語彙力も身につくしデメリットはないじゃないかってくらい良い趣味だと個人的には思います。
私は読書なんて全くしなかったのですが、数年前から読書を始めて人生が変わったと言っても過言ではありません。
休日ダラダラとスマホを見て過ごしていたのになぜか休日は朝からカフェで読書をするようになっているのですから驚きです（笑）
読書をするとなぜか自己肯定感が爆上がりでメンタルが落ち着くんですよね！
本屋さんで読みたい本を見つけてメルカリで探せば数百円で手に入ることも多くておすすめです。
月に数冊読む人はkindleを使えばコスパは更に上がります。私は無料トライアルでkindleを試してみたら良すぎて数か月継続しています。
読みたい本はkindleにないかまず探して、無ければメルカリでっていうのがおすすめです（笑）
お家で身体を動かす系
身体を動かす系の趣味のメリットで思い浮かぶことはまず健康的な身体になれることと太りにくい身体作りだと思います。
でも、実はそれだけではなくて意外なメリットもあるんです。
ヨガ・筋トレ
ヨガや筋トレをすることで太りにくくて健康的な身体作りになるのはもちろん、身体を動かすことでメンタル面での効果も期待できます。
私も時々YouTubeでヨガ動画を見ながらしていますがなんだか精神的に安定するのが不思議です。
なんかしんどい…とか気分が上がらない…ってことが格段に少なくなったなーと思います。
夫は筋トレを趣味にしていますが筋肉が増えてなんか自己肯定感が上がった！と喜んでいます。
前より活動的になっている感じもします。
身体面とメンタル面がどちらも良くなると生活の全体的な質が上がるのでおすすめです！
副業系
副業を趣味にすると自分のスキルを向上させて成長につながることはもちろん、生活の充実、将来の不安も軽減できるのではないでしょうか。
ブログ
私の経験ですが、正直、収益化できず時間の無駄なのでは…と思った時期もありました。
でも、それ以上に自分の成長が楽しく、将来的に働き方が変わるかも！とか、収益が増えたら旅行にたくさん行けるな～とか将来への希望の方が大きくこれからもずっと続けていくだろうなーと思っている趣味の一つです。
癒し系
癒し系の趣味は忙しい日でも始めた途端生活の質が上がるのがいいですよね！
アロマ
アロマの香りの効果は強力で気持ちをリフレッシュさせたりリラックスさせたりと種類によって様々な効果があります。
実はアロマは治療でも使われるほど効果が認められているものなので確実なリラクゼーション効果があります。
ブレンドさせて自分好みの香りにしたりアロマを使って石鹸などを作る人もいるみたいです。
私もアロマは何個も持っていて気分によって香りを変えています。
1つ買うとかなり持つのでコスパも◎
夫にもアマゾンで購入した20種類のエッセンシャルオイルの詰め合わせをプレゼントしてみましたがこれがとても良くて喜んでもらえました。
夫は無印のアロマストーンに垂らして毎晩ベッドで香りを楽しんでいます♪
趣味を見つけてより豊かな暮らしに
インドア派主婦がお家の中で楽しめる趣味はたくさんあります。
最初はなんとなく始めた趣味でもどんどん楽しくなって上達して副業として成り立つことも。
もちろん、趣味としてでも時間を忘れて楽しめることがあればより人生が豊かになるはず！
「なにか新しいこと始めたいな…」と思っている方は今回紹介して趣味の中から気になるものを探してみてくださいね！
